lunes, 18 de enero de 2016

LA CHIRIMOYA CONTRA EL CANCER


La Chirimoya Graviola es la planta anticancerígeno mas poderosa del planeta,
 utilizada desde hace mas de 40 años en Estados Unidos, Europa y en Asia.



Centenares de trabajos de investigación en mas de
 20 laboratorios del mas alto nivel científico
 realizados por el instituto Nacional del Cáncer,
 National Health Center y la Purdue University de Estados Unidos
 y la Facultad de Ciencias Medicas de la Universidad Católica de Corea del
 Sur

Impresionante casuística de miles de casos tratados de cáncer de colon,
 cáncer gástrico, cáncer de páncreas, cáncer de próstata,
 cáncer de mamas, cáncer de riñones y cáncer de pulmones.

¿La Graviola o Chirimoya Cura el Cancer?

Dado que se trata de un producto natural no patentable,
 no es posible afirmar esto con certeza. Sin embargo,
 existen diversos estudios al respecto que acreditan la fama que la
 chirimoya tiene al respecto. Estudios científicos realizados en la 
Universidad de Purdue en Indiana, USA y en Japón,
 han demostrado excepcionales beneficios para el
 tratamiento de ciertos tipos de tumores cancerosos, 
especialmente los localizados en el pulmón, páncreas y próstata.
Contiene poderosos principios activos anticancerígenos o citostaticos. 
Las Acetogeninas que contienen la hoja de Chirimoya.
 Se hicieron estudios comparativos in vitro y en vivo 
comparando el efecto con la adriamicina conocido quimioterapico.
 Se comprobó que es 10.000 veces más potente, y que mata las células
 cancerigenas sin dañar las células sanas como ocurre con la quimioterapia,
 que además ocasiona nauseas, pérdida de peso y del cabello,
 protege y eleva el Sistema inmunológico.
Es la mejor alternativa cuando no se puede recurrir a la
 cirugía o a la de Cobalto Terapia o Radium
 Terapia o cuando se tiene que suspender la quimioterapia
 por su acción y atrogenica en los efectos secundarios
 sobre el hígado y los riñones.
No hay incompatibilidad y al contrario se complementa muy bien,
 con cualquier tratamiento al que éste sometido el paciente
 mejorando la calidad del mismo. No tienen absolutamente ningún
 efecto secundario ni reacciones de intolerancia o alergia.
En 1976 el Dr. Jerry Mc Laughlin de la Purdue 
University descubrió las acetogeninas de la
 ANONACEA GRAVIOLA, poderosos Anticancerígenos.
Continuaron esas investigaciones en el Instituto Nacional del CANCER 
comprobando su efectividad en el CANCER DE COLON y de PRÓSTATA.
 El National Health Center utilizo para otros tipos de CANCER gástrico,
 de riñones y mamas. La Facultad de Ciencias Medicas de la
 Universidad Católica de Corea del Sur realizo 
estudios comparativos con la adriamicina quimioterapico
 en tratamientos de cáncer de pulmón.
Las acetogeninas derivados de la larga cadena de
 ácidos grasos tienen acción directa sobre las mitocondrias, el ATP,
 el Aparato Reticular de Goldi y las membranas y plasmas celular de las
 células cancerosas destruyéndolas selectivamente sin dañar las células
 y tejidos sanos, además contienen Bullatacin, Betasitosterol, Sitosterol,
 Campesterol, Ácido Miristico, Ácido Esteárico, Stigmasterol,
 Aminoácidos, Vitaminas y Minerales que actúan a nivel Enzimático y Molecular.
Protegen y elevan el sistema inmunológico
¿Cómo debe Consumirse la Chirimoya?
Dado que la Graviola es un producto 
vegetal que también limpia el estómago, se recomienda tomar
 las cápsulas de Chirimoya de una manera gradual, 
de menos a más, con el fin de lograr que el cuerpo se
 acostumbre a este producto
Otras Ventajas de Tomar Chirimoya
La Chirimoya, además de ser un coadyudante en tratamientos
 de cáncer de pulmón, hígado, colon, páncreas,
 riñón y estómago, también es Antibacteriano,
 Antiparasitario, Antiespamódico, Astringente, Febrífugo,
 Hipotenso, Sedativo, Estomacal y Vasodilatador.
También es utilizada tradicionalmente para combatir
 los estados de ansiedad, depresión y nerviosismo.
En otros Países además de la acción anticancerígeno tienen
 diferentes usos ancestrales y tradicionales: en Brasil acción analgésica, 
antirreumática y antifebrifuga. En Haití astenia, gripe y
 antiespasmasmodica. México bronquial y antidiarreico.
 Panamá dispepsias y alergias. Venezuela afecciones hepáticas.
 Malasia  afecciones reumáticas y dermatológicas
La Chirimoya es un árbol pequeño y vertical del árbol,
 crece 5 a 6 metros de la altura con hojas grandes, oscuras, verdes y brillantes.
 Es nativa de la selva tropical del Peru y Brasil. La fruta se vende en.
 Los mercados locales en los trópicos donde lo se llama
 Guanabana o Chirimoya brasileño y es excelente para hacer las
 bebidas y los sorbetes y, aunque levemente de ácido agrio, 
puede ser comido fuera de mano.
La Medicina y la Chirimoya van de la mano
Todas las partes del árbol de la Chirimoya se utilizan en
 medicina natural en las zonas tropicales, incluyendo la corteza,
 las raíces, fruta, y las semillas de la fruta. Las diversas 
características y aplicaciones se atribuyen a las diversas partes del árbol.
 Generalmente, la fruta y el zumo de fruta se toman para los
 gusanos y los parásitos, para refrescar fiebres, para aumentar leche
 después del parto, y como astringente para la diarrea y la disentería.
 Las semillas machacadas se utilizan contra parásitos
 internos y externos, piojos principales, y gusanos, las raíces 
se consideran sedativo, antiespasmódicas e hipotensas.
Principio activo: Alcaloides Annonaceus Acetogenis, 
Muricoreacin, Munhexoin C, Mono-tetrahydrofuran,
 Acetogenins, Annomuricin E, Miricapetocin.

Uso recomendado

Antitumoral
Anticancerígeno
Antiespasmodica
Sedativa
Combate el asma
Combate la hipertensión
Combate la diabetes
Corrige desordenes del hígado
Propiedades en accion: anti-bacteriano, anticancerigeno,
 antiparasitario, antitumoral, antiespasmodio, estomatico,
 astringente, citotoxico, febrifugo, hipotensor, insecticida,
 pesticida, sedativo, vasodilatador, vermifugo.

Dato importante acerca del Cancer

Quizás uno de los descubrimientos más importantes relacionados 
al cáncer es el de los parásitos. Todos los pacientes de cáncer
 están infectados con parásitos. Los parásitos son los mismos que le
 dan a nuestros perros y gatos crean tanto tóxico dentro del cuerpo,
 con sus excrementos y su orina, que simplemente al cuerpo no
 le queda ninguna defensa contra el cáncer y sucumbe ante 
el ataque de las células cancerosas.

Este descubrimiento lo hizo la Doctora Hulda Clark cuyo
 libro The Cure for All Cancers ha vendido millones de copias.
 Hay cientos de personas que dan testimonio del éxito del 
tratamiento herbal de la doctora Clark donde han detenido
 totalmente el progreso de un cáncer en sus cuerpos con este tratamiento.
Es por esta razón de la importancia de la Chirimoya frente al
 cancer por su propiedad desparasitante.

LA URUPAGUA Y SU SECRTO


Hemos visitado innumerables veces el poblado serrano de Cabure, emblemático  ayer por ser centro de la guerrilla guevarista de la década de los 60, centro de  resistencia y rebeldía desde la época colonial y espacio siempre lleno de encantos por su gente, firme e inteligente, capaz de convivir con leyendas y pensamientos míticos en la  naturaleza habitual de la vida rural y del trabajo agrícola.

Muchos motivos nos arrastran  a ir una y otra vez a Cabure.  Ninguno, fuera de la amistad, tan potente como ir detrás de la urupagua, tanto del árbol misterioso que produce este fruto, “exótico” para el venezolano común, como de todo el entramado espiritual  y erótico escondido detrás de un producto amargo y dulce a la vez.

La urupagua está rodeada de las criaturas misteriosas que pueblan  la mentalidad del cabureño. Los enigmáticos ojos de agua están asociados a los duendes que conviven con los lugareños.  Uno de éstos nos dice: “enano es Usted; nosotros somos duendes”.  Este pensamiento patrimonial, que bordea el mito y la leyenda, se ha ido contaminando con las creencias judeo-cristianas impuestas por la iglesia católica, instrumento ideológico de dominio que el colonialismo europeo implantó en nuestro mestizo continente americano.

Se le adjudica el calificativo de salvaje al niño sin bautizar, por tanto, esta es la causa de su inclinación a ser envueltos por este “mundo encantado”.  Así los niños salvajes , cuando van o visitan  las fuentes de agua, quedan encantados, según el padre de Víctor, de la  cabureña posada “El Duende”.  Tampoco pueden llevar prendas consigo, porque los duendes se encargan de despojarlos de ellas o de robárselas.

Para ahuyentarlos,  la gente se  pone a hacer necesidades fisiológicas, y a los niños se les manda a comer cerca de los excusados.

Hábitat de duendes

Los duendes acechan en los  nacimientos de agua viva, como los pozos.  Descalzos, con sombreros enormes en sus cabezas, con colores amarillos que algunos asocian con el oro . . . resultan interlocutores permanentes del serrano que habita en un espacio compartido con  absoluta naturalidad.  No hay sentido teñido de magia ni mucho menos de creencias en seres sobrenaturales.  Se convive con ellos como con los animales y plantas.

Alejados del “Ojo de Dios”, los duendes  hablan el mismo lenguaje de los cabureños, el mismo que nos colocó en la oreja la tierra y la naturaleza en su conjunto.

Los urupagüeños.

Nanda elabora la comida criolla que nos fascina a los venezolanos.  Elia lava la ropa, Urbano cultiva el conuco, Manolito marcha  a lomo de los burros por los parajes serranos.  Félix toca el cuatro y desgrana el maíz con que las manos cuecen la arepa cabureña, Lelo nos regala  el gracejo inconfundible del serrano.  Elia nos dice. . . “vengo de los urupaguales”.

Emprendo la marcha rumbo a los urupaguales.  Salimos temprano, antes de la alborada.  Tenemos que  escalar la montaña, evadir riscos e hirientes espinas. También tener el cuidado de no tropezar con ninguna culebra, mapanare, arañas venenosas o alacranes henchidos de ponzoña.  Me colocan en la mano una vara- el palo o báculo del peregrino, una vez más¡ – para ir pisando firme, investigando con su punta que se afinca en el suelo, muchas veces tapizado  de hojas caídas de los  árboles que nublan los rayos del sol.  El palo se usa para tantear el terreno, en el que hay  que evitar loshaitones, huecos verticales de 1 metro de diámetro, que se abren a nuestros pies con la tentación de los abismos mortales.

A los haitones no los asocian con accidentes, sino con peligros.  Para los urupagüeños son parte de su  hábitat,  en el que se mueven con seguridad, no exenta del necesario cuidado.  El grito se pierde en la profundidad de estos huecos insondables.  El duende se llevó a la comadre Josefa y ahora tendrán que esperar 7 años.  Llaman a su madrina de agua.  Búsqueda infructuosa.  Nos dicen,:”cosa de urupagüeño ¡que se lo achaquen al  peligro¡”.

El palo se emplea realmente en la  búsqueda  de la urupagua, oculta en lo más intrincado de la montaña.  La urupagua no se puede tumbar, porque si se tumba en las copas del árbol  . . . cuando se elabore artesanalmente, ese fruto no entrará nunca en sazón.  La cosecha, pues, hay que realizarla entre los urupaguales, donde se oculta luego de caer desde lo alto de las ramas.  Hay que recogerla en la tierra.

El gusto con que se come se incrementa por el esfuerzo invertido en su búsqueda.  Nunca  la urupagua será amarga para quien sabe  que el trabajo  y el valor empleados en obtenerla tienen que ser recompensados en su degustación risueña.

La búsqueda entre los urupaguales se hace con el palo.  Su acarreo, al regreso, en un canasto tejido con bejucos por las manos del urupagüeño.  Encima de la cabeza llevan el canasto, con sus sueños y la esperanza de una buena cosecha. Nuevamente bordeando riscos y peligros de fatales caídas, a lo largo de  senderos sinuosos y empinadas montañas.

La urupagua aligera la carga, hace olvidar el temor al peligro.  Su canto desde el canasto le pone a vibrar el corazón al urupagüeño, rumbo a casa.  Ahuyenta tigres,  pone bríos a los pies, ritmo al cuerpo.  Vamos  bajando con el frescor del abril húmedo o el mayo de las flores.  La fiesta de la urupagua  es su  cosecha.

La fiesta de la urupagua no ha terminado.  El ánimo con que se subió al urupagual, la alegría de lo recogido y el regreso victorioso acompañan a la urupagua en el canasto, que, al llegar a casa,  se coloca debajo del catre, en la humilde vivienda de la mujer urupagueña.  El misterio nos sigue rondando, ¿ será que la urupagua es un duende?.

Espera en la noche, hasta la llegada de la segunda luna en menguante.  Se prende el fogón de leña, se coloca encima la lata con agua.  Observo sorprendido una atmósfera alegre  que invade la casa de bahareque.  La muchacha viste una falda floreada y trae la canasta con las urupaguas.  Me susurran al oído:    “No trae pantaletas”.  Minutos después,  las urupaguas  bullen entre las aguas, danzan en medio del fuego y de las brasas que parecen guiñarnos el ojo.  La muchacha, sin pantaletas, cruza por encima de la lata tres veces, primero en una dirección y luego en la otra, en sentido contrario.


Se cierra así un ciclo  productivo que comenzó con la marcha hacia el urupagual, se continuó con la cosecha a punta de palo entre las piedras que rodean estos misteriosos árboles, el traslado en canasto colocado encima de la cabeza, la vigilia debajo del catre de la  urupagüeña – la verdadera cosechadora del fruto-- y ahora con este rito de  naturaleza abiertamente sexual que interpretamos así: la muchacha abre su sexo porque de lo contrario “la urupagua no abre”,  es decir, no se ablanda ni adquiere el punto deseado por el caburense, que lo devora con el placer de otros frutos no menos apetecibles.

PROPIEDADES DE LA AUYAMA





Beneficios de las semillas de auyama para la salud

Muchas personas desconocen las propiedades curativas de la auyama y lo cierto es que son muchos los beneficios para la salud que podemos obtener de las semillas de este fruto. Puedes disfrutar de las propiedades de las semillas de auyama incluyéndolas en tu dieta diaria: tostadas son deliciosas. ¡Conoce los beneficios de las semillas de auyama para la salud!  

Beneficios de las semillas de auyama para la salud 


Fuente de magnesio 
El magnesio es de suma importancia para la salud de los músculos y huesos del cuerpo humano, de hecho la deficiencia de magnesio es una de las principales causas de dolores musculares constantes. Resulta que una taza de semillas de auyama contiene la mitad de la cantidad de magnesio que nuestro organismo necesita diariamente.
Omega 3 
El cuerpo no produce el omega 3, razón por la cual hay que obtener los beneficios de estas grasas a través de la alimentación. El omega 3 ayuda a suavizar los dolores menstruales, disminuye el nivel elevado de triglicéridos en sangre, ayuda a controlar la presión arterial, previene el cáncer y mejora el sistema circulatorio. Las semillas de auyama, además de pescados como el salmón, son excelente fuente de omega 3.
Próstata saludable
Existe una relación muy estrecha entre la salud de la próstata y el consumo de semillas de auyama. La razón es que estas semillas contienen abundante zinc, el cual es indispensable para el funcionamiento de la próstata y la salud masculina. Además, el zic también permite fortalecer el sistema inmunológico, regular los estados de ánimo, mejorar los trastornos del sueño y la insulina elevada en sangre.
Ayuda posmenopáusica
Investigaciones han demostrado que uno de los beneficios de la auyama para la salud es su capacidad para mejorar los síntomas y consecuencias de la menopausia, ayudando a regular los bochornos, disminuyendo los dolores de cabeza y de las articulaciones y, sobre todo, incrementando los niveles de colesterol bueno en sangre.
Uñas y cabello fuerte
Gracias a su contenido en zinc, selenio, vitamina E y vitamina A, uno de los beneficios de las semillas de auyama para la salud es que fortalece las uñas y el cabello, evitando que estos se rompan. Además, su alto contenido en vitamina E permite proteger a la piel de los rayos solares.
Menos arrugas
Estas semillas tienen propiedades antienvejecimiento que ofrecen mejorar la apariencia de las líneas de expresión y prevenir nuevas arrugas. Puedes hacer una mascarilla facial con semillas de auyama y aceite de oliva.

ZAPOTE NUTRICIONAL

Beneficios del zapote

El zapote es una fruta ideal en caso de hipertensión arterial, gracias a que es capaz de rebajar los niveles altos de tensión arterial.
Es un buen remedio anti diarreico, lo que se traduce en que es un alimento con virtudes ideales como tratamiento natural contra las diarreas. También ejerce unas propiedades antiinflamatorias, siendo utilizada incluso en caso de dolores reumáticos.
beneficios-zapote
Desde un punto de vista de la belleza más natural, en muchas zonas de México el zapote es utilizado por sus beneficios naturales para el cabello, gracias a que lo vigoriza.

Información nutricional del zapote

100 gramos de zapote aportan:
  • Calorías: 75 kilocalorías.
  • Proteínas: 0.8 gr.
  • Hidratos de carbono: 18.5 gr.
  • Grasas: 0.2 gr.
  • Fibra: 0.9 gr.
  • Vitaminas: A (130 mg.), B1 (0.03 mg.), B2 (0.09 mg.), B3 (0.63 mg.) y C (8.5 mg.).
  • Minerales: calcio (22 mg.), fósforo (15 mg.) y hierro (1.5 mg.).

PROPIEDADES DE LA ZANAHORIA


Ellas son ricas en fibra, vitaminas, minerales, antioxidantes naturales y muy pobres en grasas; lo cual convierte a estas hortalizas en alimentos especiales para tratar diferentes problemas de salud.

HISTORIA

Gracias a pinturas e históricos documentos, se sabe que las zanahorias existen por lo menos desde hace 5 mil años. Y no siempre fueron consideradas un alimento. En un inicio, las zanahorias eran cultivadas con fines medicinales y se utilizaban para tratar varias enfermedades.

VALOR NUTRICIONAL

Las zanahorias son una mina de oro en nutrientes y es una verdura que debe ser consumido diariamente, y puede ayudar mucho en la salud. Las zanahorias contienen una cantidad asombrosa de 490 fitoquimicos, de los cuales, todos ayudan al cuerpo a funcionar mejor. Los fitoquimicos son sustancias de plantas bioactivas naturales encontradas en frutas, verduras, y nueces, que proporcionan beneficios a la salud humana. 
La zanahoria también es rica en betacaroteno y provee dosis destacables de minerales como calcio, hierro, potasio, fósforo y otras vitaminas, como las B, C, D, E y ácido fólico.
Dentro de sus valores nutricionales, destaca que una zanahoria mediana tiene 25 calorías, 6 gramos de carbohidratos y 2 gramos de fibra. Además, es una buena fuente de vitamina A.

BENEFICIOS

  • Contiene fitoesteroles, sustancias naturales que bloquean la absorción del colesterol y ayudan a depurar la sangre.
  • El consumo de zanahoria, puede ser muy importante para tratar la ceguera nocturna y la fotofobia.
  • Es un vegetal ideal para preparar mascarillas caseras, como la mascarilla para las manchas en la piel.
  • Favorece la formación de glóbulos rojos por su contenido en hierro y cobre, previniendo de esta manera la anemia, la arteriosclerosis y  la disminución de las defensas.
  • La zanahoria es una gran aliada e la vista, te ayuda a prevenir las cataratas y la degeneración macular así como a mantener la agudeza visual.
  • Las zanahorias son grandes aliados de las dietas para adelgazar, ya que es un alimento con muy bajas calorías, mucha fibra y poco y nada de grasas. Asimismo brindan saciedad y quitan el hambre.
  • Las zanahorias tienen un alto contenido en fibra soluble por lo que son muy buenas para combatir el estreñimiento y reducir el colesterol.
  • Los betacarotenos contenidos en la zanahoria tienen propiedades antitumorales, y previene la aparición de ciertos cánceres, como el de vejiga, laringe, esófago y estómago.
  • Regulan los trastornos digestivos como las diarreas y el estreñimiento.
  • Su capacidad para nutrir la piel y absorber las impurezas la hacen ideal para evitar el acné, aplicando sobre ésta la pulpa rallada o su zumo.
  • Tiene grade propiedades antioxidantes, que protegen al organismo del ataque de los radicales libres y del envejecimiento prematuro.
Por último, recuerda que el consumo periódico de zanahorias ayuda a mantener tu corazón sano, ya que mantiene a las arterias libres de placas que impidan la normal circulación de la sangre. 

BENEFICIOS ADICIÓNALES

  • Además de estos usos medicinales de las zanahorias, existen otros menos conocidos como por jemplo, un remedio natural antiparásito, gracias a su alto contenido en fibra, que ayuda a depurar el intestino de parásitos, toxinas y residuos que puedan perjudicar la salud. 
  • De esta extraordinaria planta, no solamente es aprovechable la raíz, sino que también se aprovecha sus hojas, flores y semillas que prestan grandes servicios a la medicina. Las hojas trituradas se utilizan como diaforéticos y vulnerarlas, es decir que son apropiadas para curar heridas. Aplicadas con miel de abeja sobre las llagas las limpia perfectamente.     
  • En forma de cataplasmas, las hojas son magníficas para curar herpes, quemaduras, inflamaciones flemosas de los dedos, erisipelas, tumores inflamados, etc.  

BENEFICIOS DEL JUGO DE ZANAHORIA

Abajo hay una lista de algunas de los beneficios más poderosas de la tomar jugo de zanahoria:
  1. Ayuda a limpiar el hígado.
  2. Cura heridas menores.
  3. Estabiliza el azúcar de la sangre, ayudando a eliminar el riesgo de diabetes.
  4. Incrementa el sistema inmunológico.
  5. Lucha contra la bronquitis.
  6. Lucha contra las infecciones manteniendo las membranas de las células sanas.
  7. Mantiene y mejora la estructura de los huesos y de los dientes.
  8. Mejora el músculo, la carne y la salud de piel.
  9. Realza la calidad de la leche materna.
  10. Una pinta de jugo de zanahoria por día tiene valor más constructivo y ventajas que 25 libras de pastillas de calcio tomadas juntas.

COMO CONSUMIR

  • A la hora de seleccionar las zanahorias, se sugiere elegir las más firmes y de color más intenso, y descartar aquellas que estén agrietadas o manchadas.
  • Pueden mantenerse frescas hasta por dos semanas. La clave es ubicarlas dentro de una bolsa en la parte más fría del refrigerador para evitar que pierdan humedad.
  • Crudas o cocidas (sancochadas, fritas o al vapor), las zanahorias pueden ser utilizadas en la preparación de ensaladas, sopas, guisos, tortas y jugos.

ADVERTENCIA

Del Departamento de Educación para la Vida: La siguiente es la información de un agricultor que cultiva y empaca zanahorias para IGA, METRO, Loblaws, etc. –  Luis Daniel Vega
Las zanahorias pequeñas cóctel (BABY) que se venden en pequeñas bolsas plásticas, se realizan con las zanahorias torcidas o deformes más grandes que se pasan a través de una máquina que las corta y les da la formas de zanahorias cóctel – ( la mayoría de la gente probablemente no sabe esto). 
Lo que tampoco saben y deben saber es lo siguiente: 
Una vez que las zanahorias se cortan y se les da forma de zanahorias cóctel; se sumergen en una solución de agua y cloro con el fin de preservarlas (este es el mismo cloro que se utiliza en las piscinas). 
Puesto que no tienen su piel o cubierta protectora natural, les dan una mayor dosis de cloro. 
Usted se dará cuenta que una vez que usted tiene estas zanahorias en el refrigerador por unos días, una cubierta blanca se forma sobre ellas. Este es el cloro que reaparece.

EL TOMILLO PARA QUE SIRVE



Son muchas las plantas aromáticas que cuentan con propiedades beneficiosas para el organismo humano y que pueden usarse con uso medicinal, pero una de las más conocidas es el tomillo. Se trata de un arbusto propio de las zonas de clima cálido que también su usa frecuentemente como condimento en la cocina, para aportar sabor y aroma a numerosas recetas. Para que tú también puedas sacarle el máximo partido a esta planta medicinal, en unComo te explicamos cuáles son las propiedades del tomillo.
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Instrucciones
  1. El tomillo es una hierba muy usada para tratar afecciones en las vías respiratorias, ya que actúa como antiséptico, expectorante y mucolítico. De este modo, tomar infusiones de tomillo podrá ayudarnos a eliminar la mucosidad y reducir la tos en caso de resfriado, gripe, catarro, etc.
  2. Por otro lado, también puede usarse contra problemas gastrointestinales y de digestión, puesto que el tomillo evita la formación de gases y puede resultar útil en casos de indigestión, flatulencias dolores de estómago.
    Y es que esta hierba medicinal es capaz de reducir los espasmos estomacales e intestinales y, a su vez, incrementar la secreción de bilis y por consiguiente facilitar el proceso de digestión.
  3. Otra de las propiedades del tomillo es su efecto desinfectante, cicatrizante y antiséptico, por lo que resulta muy apropiado para tratar heridas. Hierve tomillo en un cazo con agua y aplícalo sobre la zona afectada con la ayuda de una gasa limpia y esterilizada, notarás mejoría en poco tiempo y deberás repetir la acción hasta que cicatrice por completo.
  4. Asimismo, el tomillo es una planta rica en hierro, de tal forma que puede usarse para suplir las deficiencias de este mineral, en casos de anemia.
    De este modo, después de consultarlo con tu médico, se recomienda tomar unas tres tazas de infusión de tomillo diarias para contrarrestar el déficit de hierro en la sangre naturalmente.
  5. Al ser una planta aromática, también actúa como repelente de insectos y, por lo tanto, podrás usar el aceite de tomillo para protegerte de las picaduras de estos animales.
    Por ello, además de poder recoger tomillo en un bosque o campo cercano a tu casa, también es posible plantarlo tú mismo/a en una maceta y tenerlo así siempre a mano. Es por ello que en unComo queremos explicarte:
  6. En cuanto a las posibles contraindicaciones del tomillo, será necesario que previamente a consumirlo, consulten con su médico:
    • Embarazadas
    • Mujeres en periodo de lactancia
    • Personas con problemas digestivos como úlcera de estómago
  7. Este artículo es meramente informativo, en unComo.com no tenemos facultad para recetar ningún tratamiento médico ni realizar ningún tipo de diagnóstico. Te invitamos a acudir a un médico en el caso de presentar cualquier tipo de condición o malestar.



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LA PIÑA Y PARA QUE SIRVE

La piña o ananás es originaria de América. Diversos autores señalan a Brasil como su lugar de origen, aunque Cristóbal Colón la conoció en las Antillas y otros autores citan a Paraguay como su cuna.
La piña es una planta de tallo corto y hojas puntiagudas, cuyas flores se fusionan en un denso racimo que da origen a un fruto múltiple o compuesto. La altura de la planta depende de la calidad del suelo donde crece; en terrenos pobres apenas alcanza 60 cms., pero en suelos fértiles llega a medir 1.80 metros.
La piña es digestiva, antiflatulenta, laxante y desinflamatoria
La Piña es una fruta con característicasdigestivas, antiflatulenta, laxante suave, desinflamatoria y posiblemente pueda ser usada para quemar la grasa (o disminuir la retención de agua). Su jugo tiene propiedades antisépticas, por lo que se le usa para hacer gargarismos en caso de faringitis, laringitis y amigdalitis. Como laxante o para combatir los gases intestinales, se toma una taza de jugo de piña todos los días en ayunas. Esta misma receta es muy útil para fluidificar las flemas y combatir la tos en caso de bronquitis.
Contra la cistitis, los cálculos renales e irritaciones de las vías urinarias, se recomienda ingerir como agua de uso un cocimiento de piña (media piña en un litro de agua). En el mercado existe un principio activo: la bromelina en cápsulas y tabletas, cuya ingestión es de gran ayuda cuando hay tensión premenstrual o padecimientos inflamatorios, como la artritis.

Beneficios de la piña

  • Cuando está suficientemente madura, la piña es un delicioso manjar, cuya dulzura no viene cargada con calorías en exceso.
  • Como realce a su sabor, es una fuente modesta de vitamina C y de potasio.
  • Se utiliza para los regímenes de dieta, ya que es quemador de grasa.
Aunque es un alimento bastante seguro, debe tener presente que puede puede desencadenar reacciones alérgicas en personas susceptibles.

La bromelina

La bromelina o bromelaína es una notable enzima proteolítica antinflamatoria presente en la piña, cuyas propiedades asombran a los médicos. Al igual que la papaína de la papaya, la bromelina pertenece a la categoría de las enzimas proteolícas, es decir, que ayudan a digerir las proteínas, razón por la cual la bromelina llamó inicialmente la atención de los científicos.
La bromelina actúa como un anticoagulante ligero, es un agente antibacteriano y antiviral, y manifiesta actividad estrogénica (ayuda a superar los trastornos típicos de la menopausia). Pero su actividad más impresionante es la de ser un magnífico desinflamatorio. La bromelina sola o en combinación con la vitamina C y los bioflavonoides, manifiesta mayor efectividad que la aspirina, para combatir el dolor, la inflamación, el edema, y el enrojecimiento característico de las lesiones musculares. Y todo esto sin los efectos secundarios que suelen producir los desinflamatorios.

PROPIEDADES DEL BANANO


platano

Propiedades del banano

El banano es una planta nativa de India, Australia y Africa tropical. Puede crecer hasta 20 pies o más. El banano es de la familia de las Musáceas, la cual incluye al guineo y al plátano (también conocido como plátano macho).
Su cultivo se ha extendido a los países tropicales en Latinoamérica y el Caribe. Una de las ventajas del banano, además de su rico sabor y de sus beneficios para la salud, es que es una fruta que se puede conseguir durante todo el año.A través de los tiempos, el banano se ha caracterizado por ser la comida favorita de los monos y por ser el motivo de los resbalones en las comedias. En muchas dietas para adelgazar, le han dado fama de ser una fruta que engorda y que por lo tanto no se debe comer si usted desea perder peso.La verdad es que el banano es usado por deportistas cuando desean ganar peso. Sin embargo, si se come con moderación, lejos de engordar, el banano es una fruta muy nutritiva.
Beneficios para la salud del banano
El banano es uno de los alimentos más populares cuando se desea añadir potasio a la dieta. En un estudio realizado entre dos pueblos de Japón, se descubrió que el potasio puede ayudar a controlar la presión arterial. Los habitantes del pueblo que tenían niveles de potasio más altos, tenían una presión arterial más saludable que la de los habitantes del otro pueblo, lo cuales contaban con niveles de potasio ,Otro beneficio para la salud del banano es que fortalece el sistema digestivo. Tanto el banano como el plátano maduro protegen al estómago del ácido y de las úlceras. El banano produce mucosidades que crean una barrera entre las paredes del estómago y el ácido gástrico. En la India, los doctores usan un remedio a base de polvo de plátano verde para tratar úlceras. Además el banano es una de las mejores comidas para aliviar la gastritis.